FASCINACIóN ACERCA DE AUTOACEPTACIóN

Personalidad. Las personas con determinados tipos de personalidad son más propensas a sufrir trastornos de ansiedad que otras personas.La actividad física regular asimismo juega un papel importante en la gestión de la ansiedad, ya que el control liberando endorfinas puede mejorar el estado de ánimo y aumentar la resiliencia emocional.Evita el c

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